毎週一回、できれば冬の間には二回ぐらいは山に行こう、と思ってた。だが、実際には１月に２回、二月に１回、奥多摩の山にハイキングできただけ。せめて二月の旧正月が明けたら頑張ろうと思っていたのが、週末に向けて、月曜日と火曜日にステッパーを一時間づつ踏んでいただけで腰をやってしまって、それがなおるのに１０日もかかるのだった。７０歳の声を聞くとボディの回復の遅さも、壊れやすさも一段階以上、進んでる。
　

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